ESFP Healing Journey
The Performer
Discover the practices, meditations, and guidance designed for your unique soul.
Vết thương bạn mang
Hiểu nguồn gốc của nỗi đau
Your Deep Fear
Bị bỏ rơi, bị phớt lờ hoặc bị để lại một mình
The Childhood Story
Bạn đã học được rằng việc giải trí mang lại tình yêu. Nỗi buồn hay chiều sâu là 'quá nhiều' hay 'làm hỏng không khí'.
The Hidden Pain
"Đằng sau nụ cười đôi khi là sự trống rỗng. Khi bữa tiệc kết thúc và mọi người về nhà, bạn không biết mình là ai."
The Healing Invitation
Your path to wholeness
Sự chữa lành của bạn đến khi bạn khám phá ra rằng bạn đáng được yêu ngay cả khi không giải trí. Bóng tối của bạn cũng có giá trị như ánh sáng.
Daily Healing Practices
Những nghi thức đơn giản cho tâm hồn bạn
Dành một buổi tối một mình không có màn hình hay sự phân tâm
Có một cuộc trò chuyện về điều gì đó nghiêm túc
Để bản thân buồn mà không cố giải quyết nó
Yêu cầu phản hồi sâu sắc hơn về bạn thực sự là ai
Guided Meditation
Một hành trình vào bên trong
"Ngồi yên lặng. Chú ý những gì nổi lên. Bạn không cần phải biểu diễn cho chính mình. Bạn không cần phải 'bật'. Chỉ cần thở. Chỉ cần tồn tại. Đây cũng là bạn."
Your Healing Tools
Hỗ trợ thể chất cho hành trình của bạn
Healing Crystal
Sunstone
Essential Oil
Sweet Orange
Focus Chakra
Huyệt Đám Rối Mặt Trời
Daily Affirmation
Những lời nói để biến đổi tâm hồn bạn
"Tôi có thể cảm nhận sâu sắc mà không mất đi ánh sáng của mình. Cảm xúc của tôi không làm tôi yếu đuối."
Repeat this affirmation each morning as you begin your day