Từ Chối8 phút đọc

Cách Mỗi Kiểu Tính Cách Xử Lý Sự Từ Chối (Và Cách Chữa Lành)

Sự từ chối làm đau tất cả mọi người—nhưng mỗi kiểu xử lý nó khác nhau. Tìm mẫu hình và con đường chữa lành của bạn.

#rejection#heartbreak#healing#recovery#pain

Sự từ chối là phổ quát. Nhưng cách chúng ta phản ứng với nó? Điều đó được định hình bởi tính cách. Đây là cách mỗi kiểu điển hình phản ứng—và cách phục hồi.

Người Cảm Xúc Trực Giác (NF):

INFJ: Phản ứng: Đóng cửa, rút lui hoàn toàn, phát lại sự từ chối trong nhiều tháng Vùng nguy hiểm: Tin rằng bạn về cơ bản không thể được yêu Chữa lành: Hãy nhớ rằng sự từ chối là về sự phù hợp, không phải giá trị

INFP: Phản ứng: Tàn phá, xử lý sáng tạo, lý tưởng hóa những gì đã mất Vùng nguy hiểm: Xoáy vào "Tôi không được sinh ra cho thế giới này" Chữa lành: Tạo ra điều gì đó từ nỗi đau; đó là thuật giả kim của bạn

ENFJ: Phản ứng: Cố gắng nhiều hơn, người-hài lòng nhiều hơn, kiệt sức cuối cùng Vùng nguy hiểm: Mất bản thân khi cố gắng là những gì họ muốn Chữa lành: Sự từ chối của họ đã bảo vệ bạn khỏi sự không phù hợp sai

ENFP: Phản ứng: Phân tâm, những cuộc phiêu lưu mới, đau buồn bị trì hoãn Vùng nguy hiểm: Không bao giờ xử lý, mang nỗi đau chưa giải quyết Chữa lành: Ngừng chạy. Cảm nhận nó. Rồi buông bỏ.

Người Tư Duy Trực Giác (NT):

INTJ: Phản ứng: Phân tích những gì đã xảy ra sai, tạo hệ thống để ngăn chặn sự từ chối trong tương lai Vùng nguy hiểm: Trở nên hoang tưởng về sự dễ bị tổn thương Chữa lành: Một số điều không thể được hệ thống hóa. Và điều đó ổn.

INTP: Phản ứng: Trí tuệ hóa, tách rời, tàn phá ẩn giấu Vùng nguy hiểm: Kết luận rằng kết nối không đáng rủi ro Chữa lành: Cảm xúc không phải là vấn đề để giải quyết. Chúng là những trải nghiệm cần có.

ENTJ: Phản ứng: Tiến về phía trước nhanh chóng, phủ nhận, đổ mình vào công việc Vùng nguy hiểm: Không bao giờ dễ bị tổn thương nữa Chữa lành: Thất bại trong tình yêu không phải là thất bại với tư cách là một con người

ENTP: Phản ứng: Đùa về nó, tranh luận tại sao nó không quan trọng, làm lệch hướng Vùng nguy hiểm: Không bao giờ để ai đến gần nữa Chữa lành: Sự châm biếm sẽ không chữa lành điều này. Sự chân thành có thể.

Câu Khẳng Định: "Sự từ chối là sự định hướng lại. Những gì không dành cho tôi đang giải phóng không gian cho những gì là dành cho tôi."

Khám phá kiểu nhân cách của bạn

Làm bài kiểm tra nhân cách miễn phí của chúng tôi để khám phá kiểu MBTI của bạn và nhận những hiểu biết, hướng dẫn sự nghiệp và phân tích tương thích được cá nhân hóa.

Làm bài kiểm tra miễn phí