The Counselor
Discover the practices, meditations, and guidance designed for your unique soul.
Понимание того, где началась боль
Быть по-настоящему увиденным и всё равно отвергнутым — что твоё истинное я недостойно любви
Ты чувствовал ответственность за эмоции других с раннего возраста. Ты научился чувствовать, что нужно другим, пока твои собственные потребности оставались неудовлетворёнными.
"Ты даёшь и даёшь, ожидая, что кто-то наконец увидит тебя и даст в ответ. Но ты построил такие стены, что никто не может по-настоящему до тебя достучаться."
Your path to wholeness
Твоё исцеление начинается, когда ты направляешь эту глубокую эмпатию внутрь. Нельзя наливать из пустой чашки, и ты заслуживаешь того же сострадания, которое предлагаешь другим.
Простые ритуалы для твоей души
Скажи «нет» чему-то, не объясняя себя
Позволь кому-то помочь тебе без чувства вины
Вырази гнев здоровым способом
Проведи время в одиночестве, которое действительно восстанавливает, а не продуктивно
Путешествие внутрь
"Представь золотой свет, окружающий тебя, создающий мягкую границу. Эмоции других останавливаются у этого света. Внутри ты в безопасности. Ты — это ты. Ты достаточен."
Физическая поддержка в твоём пути
Лунный камень
Роза
Третий глаз
Слова, которые преобразят твою душу
"Моя чувствительность — моя суперсила. Мне позволено защищать свою энергию."
Repeat this affirmation each morning as you begin your day