The Commander
Discover the practices, meditations, and guidance designed for your unique soul.
Понимание того, где началась боль
Быть слабым, беспомощным или контролируемым другими
Возможно, тебе пришлось повзрослеть слишком рано, взять контроль, потому что взрослым вокруг нельзя было доверять. Ты узнал, что уязвимость равна опасности.
"Под твоей командной внешностью — ребёнок, который никогда не чувствовал себя достаточно безопасно, чтобы быть мягким. Ты облачаешься в силу, потому что ужасно боишься быть раненым."
Your path to wholeness
Истинная сила не требует от тебя быть неуязвимым. Твоё исцеление начинается, когда ты позволяешь другим увидеть твою мягкую сторону.
Простые ритуалы для твоей души
Попроси помощи в том, что мог бы сделать сам
Позволь кому-то другому вести, и действительно следуй
Плачь, не осуждая себя
Извинись, не объясняя и не оправдываясь
Путешествие внутрь
"Представь, как снимаешь доспехи часть за частью. Почувствуй уязвимость. Теперь заметь — ты всё ещё стоишь. Ты всё ещё ты. Может быть, даже больше ты, чем раньше."
Физическая поддержка в твоём пути
Тигровый глаз
Бергамот
Солнечное сплетение
Слова, которые преобразят твою душу
"Моя сила служит другим. Я веду с силой и сердцем."
Repeat this affirmation each morning as you begin your day