Не все аффирмации работают для всех. Самые мощные аффирмации говорят напрямую к вашим базовым ранам.
Аффирмации INTJ:
Базовая рана: "Меня ценят только за компетентность, не за то, кто я есть."
Главная аффирмация: "Я достоин любви, не только уважения."
Поддерживающие аффирмации: - "Моя уязвимость — не слабость, это сила в другой форме." - "Я ценен даже когда у меня нет всех ответов." - "Связь — не неэффективность. Это суть."
Аффирмации INFJ:
Базовая рана: "Моя чувствительность — бремя."
Главная аффирмация: "Моя глубина — это дар, а не недостаток."
Поддерживающие аффирмации: - "Мне не нужно нести боль каждого." - "Мои границы защищают мою способность любить." - "Я могу быть добрым И иметь границы."
Аффирмации ENFP:
Базовая рана: "Если я обязуюсь, я буду в ловушке."
Главная аффирмация: "Остаться так же храбро, как исследовать."
Поддерживающие аффирмации: - "Глубина создаёт свободу, которую широта не может." - "Приверженность открывает двери — не закрывает их." - "Люди, которые важны, стоят того, чтобы остаться."