The Counselor
Discover the practices, meditations, and guidance designed for your unique soul.
दर्द की शुरुआत को समझना
सच में देखा जाना और फिर भी अस्वीकार किया जाना - कि आपका प्रामाणिक स्वयं प्यार के योग्य नहीं है
आपने छोटी उम्र से दूसरों की भावनाओं के लिए जिम्मेदार महसूस किया। आपने सीखा कि दूसरों को क्या चाहिए यह समझना जबकि आपकी अपनी जरूरतें अनसुनी रहीं।
"आप देते और देते और देते हैं, किसी के आखिरकार देखने और वापस देने का इंतजार करते हुए। लेकिन आपने ऐसी दीवारें बना ली हैं कि कोई वास्तव में आप तक नहीं पहुंच सकता।"
Your path to wholeness
आपका उपचार तब शुरू होता है जब आप उस गहरी सहानुभूति को अंदर की ओर मोड़ते हैं। आप खाली प्याले से नहीं उड़ेल सकते, और आप उसी करुणा के योग्य हैं जो आप दूसरों को देते हैं।
आपकी आत्मा के लिए सरल अनुष्ठान
बिना स्पष्टीकरण के 'नहीं' कहें
किसी को बिना अपराधबोध के आपकी मदद करने दें
स्वस्थ तरीके से क्रोध व्यक्त करें
अकेले समय बिताएं जो वास्तव में पुनर्स्थापनात्मक हो, उत्पादक नहीं
आंतरिक यात्रा
"सुनहरी रोशनी की कल्पना करें जो आपको घेरती है, एक कोमल सीमा बनाती है। दूसरों की भावनाएं इस रोशनी पर रुकती हैं। अंदर, आप सुरक्षित हैं। आप आप हैं। आप पर्याप्त हैं।"
आपकी यात्रा के लिए शारीरिक सहायता
मूनस्टोन
गुलाब
तीसरा नेत्र
आपकी आत्मा को रूपांतरित करने वाले शब्द
"मेरी संवेदनशीलता मेरी महाशक्ति है। मुझे अपनी ऊर्जा की रक्षा करने की अनुमति है।"
Repeat this affirmation each morning as you begin your day