كيف يتعامل كل نوع شخصية مع الرفض (وكيف يشفى)

الرفض شعور شامل. لكن كيف نستجيب له؟ هذا يتشكّل بالشخصية. إليك كيف يتفاعل كل نوع عادةً — وكيف يتعافى.

أنواع الشعور الحدسي (NF):

INFJ: الاستجابة: إغلاق الباب، الانسحاب التام، إعادة تشغيل الرفض لأشهر منطقة الخطر: الإيمان بأنك غير قابل للحب أساساً الشفاء: تذكر أن الرفض يتعلق بالتوافق، ليس بالقيمة

INFP: الاستجابة: دمار، معالجة إبداعية، تمجيد ما فُقد منطقة الخطر: الانزلاق إلى "لم أُخلق لهذا العالم" الشفاء: اصنع شيئاً من الألم؛ إنه كيمياؤك

ENFJ: الاستجابة: المحاولة أكثر، إرضاء الناس أكثر، إرهاق في نهاية المطاف منطقة الخطر: فقدان نفسك في محاولة أن تكون ما أرادوه الشفاء: رفضهم حماك من التوافق الخاطئ

ENFP: الاستجابة: إلهاء، مغامرات جديدة، حزن مؤجل منطقة الخطر: عدم المعالجة أبداً، حمل ألم غير محلول الشفاء: توقف عن الهرب. اشعر به. ثم دعه يذهب.

أنواع التفكير الحدسي (NT):

INTJ: الاستجابة: تحليل ما الذي خطأ، إنشاء أنظمة لمنع الرفض المستقبلي منطقة الخطر: أن تصبح مصاباً بجنون الارتياب حول الهشاشة الشفاء: بعض الأشياء لا يمكن تنظيمها. هذا جيد.

INTP: الاستجابة: التعقيل، الانفصال، دمار خفي منطقة الخطر: استنتاج أن الارتباط لا يستحق المخاطرة الشفاء: المشاعر ليست مشاكل تُحَل. إنها تجارب تُعاش.

ENTJ: الاستجابة: المضي للأمام بسرعة، إنكار، رمي النفس في العمل منطقة الخطر: عدم أن تكون هشاً أبداً مجدداً الشفاء: الفشل في الحب ليس فشلاً كشخص

ENTP: الاستجابة: مزح حوله، جدال لماذا لا يهم، تحويل الانتباه منطقة الخطر: عدم السماح لأحد بالاقتراب أبداً مجدداً الشفاء: السخرية لن تشفي هذا. الصدق ربما يفعل.

مانترا: "الرفض إعادة توجيه. ما لم يُقدَّر لي يُخلّي مكاناً لما هو مقدَّر."