Toksik patronlar evrenseldir. Ama onları nasıl deneyimlediğiniz—ve hayatta kalmak için neye ihtiyaç duyduğunuz—tipinize bağlıdır.
Her Tipin Toksik Patronları Deneyimleme Biçimi:
INTJ: Yetersizliğe öfke, tahtı devirme planları, dramatik şekilde istifa etme fantezileri INTP: Mesafe koyma, asgari çaba, ayrıntılı iç eleştiri INFJ: Toksikliği içselleştirme, onları "anlamaya" çalışma, sonunda kapıyı kapatma INFP: Ahlaki ıstırap, tuzağa düşmüş hissi, yaratıcı kaçış fantezileri
ENTJ: Güç mücadeleleri, yukarı doğru yönetme girişimi, sonunda liderlik için başka yere gitme ENTP: Entelektüel olarak meydan okuma, sıkılma, ortalığı karıştırma ENFJ: Onları düzeltmeye çalışma, başkaları için arabuluculuk, tükenmişlik ENFP: Kıvılcımı kaybetme, coşku performansı, sessizce içten çöküş
ISTJ: Anlaşmasa da kurallara uyma, biriken kızgınlık, sonunda patlama ISFJ: Kişisel algılama, daha çok çalışmaya çalışma, sessiz acı ESTJ: Yüzleşme, uygun prosedürleri oluşturma girişimi, hayal kırıklığı ESFJ: Onları memnun etmeye çalışma, arabuluculuk, tükenme
ISTP: Tam mesafe, asgari düzeyde yapma, çıkış planı ISFP: Sessiz direniş, duygusal çekilme, iş arama ESTP: Doğrudan yüzleşme, başa bela olma, macera için ayrılma ESFP: Neşesini kaybetme, pozitif kalmaya çalışma, sonunda kaçış
Hayatta Kalma Stratejileri:
Her şeyi belgeleyin. Tipiniz ne olursa olsun. Müttefik bulun. Acı çeken sadece siz değilsiniz. Enerjinizi koruyun. En iyinizi hak etmiyorlar. Çıkışınızı planlayın. En iyi intikam iyi ayrılmaktır.
Doğrulama Cümleniz: "Bu iş kimliğim değil. Bu durumu atlatabilir ve üstesinden gelebilirim."