Aşırı stres altında kendimizin en kötü versiyonu haline geliriz. Her tipin özgün bir çöküş örüntüsü vardır. Kendinizinkini bilmek çökmeden önce fark etmenize yardımcı olabilir.
Tipler Çatladığında:
Stres Altında INTJ: Olur: obsesif biçimde kontrol eden, paranoyak, duygusal olarak patlayan Belirtiler: mikro yönetim, en kötü niyetleri varsayma, alışılmadık öfke patlamaları
Stres Altında INFJ: Olur: hazcı, duyusal arayışa giren, kendini yıkan Belirtiler: aşırı yeme/içme, dürtüsel harcama, riskli davranış
Stres Altında INTP: Olur: duygusal olarak muhtaç, aşırı duyarlı, mantıksız Belirtiler: onay arama, kişisel alma, duygusal patlamalar
Stres Altında INFP: Olur: sert, eleştirel, yargılayıcı Belirtiler: kavga çıkarma, başkalarının kusurlarına odaklanma, soğuk davranış
Stres Altında ENTJ: Olur: duygusal olarak değişken, aşırı duyarlı, geri çekilen Belirtiler: gözyaşları, takdir edilmeme hissi, izolasyon
Stres Altında ENFJ: Olur: eleştirel, titiz, geri çekilen Belirtiler: kusurları belirtme, mantıksal soğukluk, izolasyon
Stres Altında ENTP: Olur: katı, obsesif, duyarlı Belirtiler: rutinlere yapışma, duygusal tepkiler, takdir edilmeme hissi
Stres Altında ENFP: Olur: obsesif, detay odaklı, eleştirel Belirtiler: problemlerde takılı kalma, sert yargılar, katı düşünce
İyileşme İpuçları: 1. Örüntüyü tanı 2. Kendinizi stres kaynağından uzaklaştır 3. Stres davranışının tersini yap 4. Doğal güçlerine dön
Onaylamanız: "Stres gölgemi ortaya çıkarır, gerçeğimi değil. Kendime dönebilirim."