The Protector
Discover the practices, meditations, and guidance designed for your unique soul.
Entendendo onde a dor começou
Não ser apreciado e que seus sacrifícios passem despercebidos
Você aprendeu a ser o responsável, o que mantinha a paz. Suas necessidades eram 'muito problema'.
"Você deu tanto que se perdeu. Você já nem sabe o que quer, apenas o que os outros precisam."
Your path to wholeness
Sua cura começa quando você aprende que estabelecer limites é um ato de amor, para você mesmo E para os outros. Você não pode verdadeiramente dar de um copo vazio.
Rituais simples para sua alma
Expresse uma necessidade diretamente sem se desculpar
Deixe que alguém mais cuide de algo
Diga não sem dar uma razão
Faça algo puramente para você hoje
Uma jornada interior
"Imagine encher um copo. Agora imagine dar do transbordamento, não do fundo. Você merece estar cheio. Você merece receber."
Apoios físicos para sua jornada
Ágata Azul Rendada
Camomila
Garganta
Palavras para transformar sua alma
"Minhas necessidades também importam. Mereço cuidado tanto quanto o ofereço."
Repeat this affirmation each morning as you begin your day