The Protector
Discover the practices, meditations, and guidance designed for your unique soul.
Rozumienie, skąd pochodzi ból
Bycie niedocenianym i to, że twoje poświęcenia przechodzą niezauważone
Nauczyłeś się być tym odpowiedzialnym, tym, który utrzymywał spokój. Twoje potrzeby były 'za dużo zachodu'.
"Dałeś tak dużo, że zatracileś siebie. Nie wiesz już nawet, czego chcesz — wiesz tylko, czego potrzebują inni."
Your path to wholeness
Twoje uzdrowienie zaczyna się, gdy nauczysz się, że wyznaczanie granic jest aktem miłości — wobec siebie i wobec innych. Nie możesz prawdziwie dawać z pustego kielicha.
Proste rytuały dla Twojej duszy
Wyraź potrzebę wprost, bez przeprosin
Pozwól komuś innemu zatroszczyć się o coś
Powiedz nie bez podawania powodu
Zrób dziś coś wyłącznie dla siebie
Podróż do wnętrza
"Wyobraź sobie napełnianie kielicha. Teraz wyobraź sobie dawanie z nadmiaru, nie z resztek. Zasługujesz na bycie pełnym. Zasługujesz na przyjmowanie."
Fizyczne wsparcie dla Twojej podróży
Niebieski Koronkowy Agat
Rumianek
Gardło
Słowa transformujące Twoją duszę
"Moje potrzeby też są ważne. Zasługuję na troskę w takim samym stopniu, w jakim ją daję."
Repeat this affirmation each morning as you begin your day