極度のストレス下で、私たちは自分の最悪のバージョンになる。各タイプには特定の崩壊のパターンがある。自分のものを知ることで、クラッシュする前にそれを捕まえられる。
タイプが崩れるとき：
ストレス下のINTJ： なる：強迫的にコントロールしようとする、疑念深い、感情的に爆発する サイン：マイクロマネジメント、最悪の意図を想定する、異常な爆発
ストレス下のINFJ： なる：快楽主義的、感覚を求める、自己破壊的 サイン：食べすぎ/飲みすぎ、衝動的な支出、危険な行動
ストレス下のINTP： なる：感情的に依存的、過敏感、非合理的 サイン：承認を求める、物事を個人的に受け取る、感情的な爆発
ストレス下のINFP： なる：厳しい、批判的、判断的 サイン：喧嘩を拾う、他者の欠点に集中する、冷たい行動
ストレス下のENTJ： なる：感情的に不安定、過敏感、引きこもる サイン：涙、感謝されていないと感じる、孤立
ストレス下のENFJ： なる：批判的、細かいことに口を出す、引きこもる サイン：欠点を指摘する、論理的な冷たさ、孤立
ストレス下のENTP： なる：硬直した、強迫的、過敏感 サイン：ルーティンに固執する、感情的な反応、感謝されていないと感じる
ストレス下のENFP： なる：強迫的、細部にこだわる、批判的 サイン：問題に行き詰まる、厳しい判断、硬直した思考
回復のヒント： 1. パターンを認識する 2. ストレスから自分を取り除く 3. ストレス行動の反対をする 4. 自分の自然な強みに戻る
あなたへのアファメーション： 「ストレスは影を明かすが、私の真実ではない。自分自身に戻ることができる。」