The Protector
Discover the practices, meditations, and guidance designed for your unique soul.
Capire da dove ha avuto inizio il dolore
Non essere apprezzato e che i tuoi sacrifici passino inosservati
Hai imparato a essere il responsabile, colui che manteneva la pace. I tuoi bisogni erano 'troppo scomodi'.
"Hai dato così tanto da perderti. Non sai nemmeno più cosa vuoi — sai solo di cosa hanno bisogno gli altri."
Your path to wholeness
La tua guarigione inizia quando impari che porre dei limiti è un atto d'amore — per te stesso E per gli altri. Non puoi davvero dare da una coppa vuota.
Rituali semplici per la tua anima
Esprimi un bisogno direttamente senza scusarti
Lascia che qualcun altro si occupi di qualcosa
Di' di no senza dare una motivazione
Fai oggi qualcosa di puramente per te
Un viaggio interiore
"Immagina di riempire una coppa. Ora immagina di dare dall'eccesso, non dal fondo. Meriti di essere pieno. Meriti di ricevere."
Supporti fisici per il tuo viaggio
Agata Pizzo Blu
Camomilla
Gola
Parole per trasformare la tua anima
"Anche i miei bisogni contano. Merito cure tanto quanto ne do."
Repeat this affirmation each morning as you begin your day