The Commander
Discover the practices, meditations, and guidance designed for your unique soul.
Memahami dari mana rasa sakit itu bermula
Menjadi lemah, tak berdaya, atau dikendalikan oleh orang lain
Mungkin kamu harus tumbuh dewasa terlalu cepat, mengambil kendali karena orang-orang dewasa di sekitarmu tidak bisa dipercaya. Kamu belajar bahwa kerentanan sama dengan bahaya.
"Di balik penampilanmu yang berwibawa tersimpan anak kecil yang tidak pernah merasa cukup aman untuk menjadi lembut. Kamu membentengi diri dengan kekuatan karena takut terluka."
Your path to wholeness
Kekuatan sejati tidak membutuhkanmu untuk menjadi tak terkalahkan. Penyembuhanmu dimulai ketika kamu mengizinkan orang lain melihat sisi lembutmu.
Ritual sederhana untuk jiwamu
Mintalah bantuan untuk sesuatu yang sebenarnya bisa kamu lakukan sendiri
Biarkan orang lain memimpin dan ikutilah dengan sungguh-sungguh
Menangis tanpa menghakimi dirimu sendiri
Meminta maaf tanpa penjelasan atau pembenaran
Sebuah perjalanan ke dalam
"Bayangkan menanggalkan baju zirahmu satu per satu. Rasakan kerentanannya. Perhatikan sekarang โ kamu masih berdiri tegak. Kamu masih dirimu. Mungkin bahkan lebih menjadi dirimu dari sebelumnya."
Dukungan fisik untuk perjalananmu
Tiger's Eye
Bergamot
Solar Plexus
Kata-kata untuk mengubah jiwamu
"Kekuatanku melayani sesama. Aku memimpin dengan kekuasaan sekaligus hati."
Repeat this affirmation each morning as you begin your day