The Commander
Discover the practices, meditations, and guidance designed for your unique soul.
הבנת מקור הכאב
להיות חלש, חסר אונים, או נשלט על ידי אחרים
אולי נאלצת להתבגר מהר מדי, לקחת שליטה כי המבוגרים סביבך לא היו אמינים. למדת שפגיעות שווה סכנה.
"מתחת למעטה המפקד שלך יש ילד שמעולם לא הרגיש בטוח מספיק כדי להיות רך. אתה משריין את עצמך בכוח כי אתה מפוחד מלהיפגע."
Your path to wholeness
כוח אמיתי לא דורש ממך להיות בלתי פגיע. הריפוי שלך מתחיל כשאתה מאפשר לאחרים לראות את הצד הרך שלך.
טקסים פשוטים לנשמתך
בקש עזרה עם משהו שיכולת לעשות בעצמך
תן למישהו אחר להוביל, ובאמת עקוב אחריו
בכה בלי לשפוט את עצמך
התנצל בלי להסביר או להצדיק
מסע פנימי
"דמיין שאתה מוריד את השריון שלך חלק אחרי חלק. הרגש את הפגיעות. עכשיו שים לב - אתה עדיין עומד. אתה עדיין אתה. אולי אפילו יותר אתה מקודם."
תמיכות פיזיות למסע שלך
עין הנמר
ברגמוט
מקלעת השמש
מילים לשינוי הנשמה
"הכוח שלי משרת אחרים. אני מוביל עם כוח ולב כאחד."
Repeat this affirmation each morning as you begin your day