The Protector
Discover the practices, meditations, and guidance designed for your unique soul.
Entendiendo dónde comenzó el dolor
No ser apreciado y que tus sacrificios pasen desapercibidos
Aprendiste a ser el responsable, el que mantenia la paz. Tus necesidades eran 'demasiada molestia'.
"Has dado tanto que te has perdido. Ya ni siquiera sabes lo que quieres, solo lo que otros necesitan."
Your path to wholeness
Tu sanacion comienza cuando aprendes que establecer limites es un acto de amor, para ti mismo Y para otros. No puedes verdaderamente dar de una taza vacia.
Rituales simples para tu alma
Expresa una necesidad directamente sin disculpa
Deja que alguien mas se encargue de algo
Di no sin dar una razon
Haz algo puramente para ti hoy
Un viaje interior
"Imagina llenar una taza. Ahora imagina dar del desbordamiento, no del fondo. Mereces estar lleno. Mereces recibir."
Apoyos físicos para tu viaje
Agata Azul Encaje
Manzanilla
Garganta
Palabras para transformar tu alma
"Mis necesidades tambien importan. Merezco cuidado tanto como lo doy."
Repeat this affirmation each morning as you begin your day