The Commander
Discover the practices, meditations, and guidance designed for your unique soul.
Entendiendo dónde comenzó el dolor
Ser debil, impotente o controlado por otros
Quiza tuviste que crecer demasiado rapido, tomando el control porque los adultos a tu alrededor no eran confiables. Aprendiste que la vulnerabilidad equivale a peligro.
"Bajo tu exterior imponente hay un nino que nunca se sintio lo suficientemente seguro para ser suave. Te armas con fuerza porque te aterra ser herido."
Your path to wholeness
El verdadero poder no requiere que seas invulnerable. Tu sanacion comienza cuando permites que otros vean tu lado suave.
Rituales simples para tu alma
Pide ayuda con algo que podrias hacer tu mismo
Deja que alguien mas lidere, y verdaderamente sigue
Llora sin juzgarte
Disculpate sin explicar o justificar
Un viaje interior
"Imagina quitarte la armadura pieza por pieza. Siente la vulnerabilidad. Ahora nota: sigues de pie. Sigues siendo tu. Quiza incluso mas tu que antes."
Apoyos físicos para tu viaje
Ojo de Tigre
Bergamota
Plexo Solar
Palabras para transformar tu alma
"Mi fuerza sirve a otros. Lidero con poder y corazon."
Repeat this affirmation each morning as you begin your day